Mental coaching
|
Heb je een specifiek vraag voor mental coach Christophe, dan kan je die hier stellen!
A. Wat is mental coaching?
1. Voor spelers :
- Leren omgaan met druk.
- Zelfstandig en uit eigen beweging de wil hebben om grenzen telkens opnieuw te leren verleggen, op technisch, taktisch en conditioneel vlak.
- Het vermogen ontwikkelen om zich niet uit het veld te laten slaan door mislukkingen, maar die opvatten als een uitdaging om volgende keer beter te doen.
|
 |
2. Voor ouders en begeleiders :
- Realistische doelen helpen stellen voor de spelers
- Ervoor zorgen dat ze tijdens trainingen en tornooien voldoende steun en aanmoediging krijgen om in een aangename en rustige omgeving, iedere keer weer die grenzen te verleggen.
Uiteindelijk willen we komen tot een positief en optimistisch gedrag van spelers en ouders. Wat is er mooier aan een speler om mee te geven dan een gezonde portie zelfvertrouwen ?
B. Hoe gebeurt dit in TC Kortemark?
- Groepssessies mental coaching tijden de stages met aangepast beeldmateriaal en groepsgesprekken.
- 4 nieuwe email - artikels per jaar op website.
- Individuele begeleiding en email coaching op aanvraag.
C. Favoriete uitspraken (Klik hier)
D. Favoriete tips voor het spelen van matchen (Klik hier)
| 
